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[국내도서]
국방체육
허동욱
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(지은이) |
박영사
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[국내도서]
포박자 : 외편 3
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포박자
갈홍
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석원태
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서림문화사
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[국내도서]
단전 호흡과 기(氣) 순환
안상규
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| 2011년 11월
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[국내도서]
걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다
성기홍
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[국내도서]
근막 필라테스
- 근막에 중점을 둔 필라테스 운동
엘리자베스 라캄
(지은이) |
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[국내도서]
요가 근본경전
이태영
(지은이) |
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[국내도서]
발끝치기
- 국민대세 심신 건강법
ㅣ
일지 자연치유 건강법 2
이승헌
(지은이) |
한문화
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[국내도서]
기공과 정신공학
최철호
(지은이) |
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[국내도서]
하타요가 문헌연구 : 성립사와 고유한 수행론
- 희귀걸작편
박영길
(지은이) |
여래
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[국내도서]
건강체질개선과 능력개발의 단전호흡
- 국민건강을 위한 단의 기수련 체험에서 얻은
송주섭
(지은이) |
웃는나무
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[국내도서]
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[국내도서]
요가의 역사
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[국내도서]
요가와 스포츠
- 건강과 치유에 이르는 길
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아헹가 요가 시리즈 10
B. K. S. 아헹가
(지은이),
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[국내도서]
홍심정
- 치유와 명상의 뿌리를 찾아서
金風山
(지은이),
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(엮은이) |
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[국내도서]
아사나
- 요가철학 박사가 알려준 수행법
이형록
(지은이) |
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| 2015년 7월
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에어로빅 걷기 운동법
- Aerobic Walking
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[국내도서]
하트명상
- 행복은 당신의 심장에 있다
이광호
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조봉만
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(지은이) |
좋은땅
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[국내도서]
아이레스트 명상
- 몸과 마음의 회복을 위한
리처드 C. 밀러
(지은이),
노은아
,
조옥경
(옮긴이) |
학지사
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[국내도서]
김사부의 PREX 체형교정운동
김동학
(지은이) |
바벨
| 2023년 12월
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[국내도서]
겨울 맨발걷기
권택환
(지은이) |
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[국내도서]
요가 해부학
- 자세, 동작, 호흡법의 신체 생리학적 원리
이동환
(지은이) |
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| 2023년 10월
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[국내도서]
[큰글자도서] 하루 5분 코어 운동
- 시니어를 위한
ㅣ
큰글자도서라이브러리
신디 브레즈
,
타미 브레즈 제니티스
(지은이),
이주민
(옮긴이) |
클
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[국내도서]
요가아나토미
Stu Girling
(지은이),
Bug Fawcett
(그림),
서하린
(옮긴이) |
영문출판사
| 2023년 9월
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[국내도서]
유어 스파인 유어 요가
- 당신의 척추를 위한 안정성과 가동성을 발달시키기
버니 클락
(지은이),
김도연
,
정재화
,
차민기
,
황현지
(옮긴이) |
대성의학사
| 2023년 9월
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[국내도서]
경험으로 얻는 스본 스도
- 세상에서 사랑을 많이 받는 사람은 이미 사랑을 많이 베푼 사람이다
김인숙
(지은이) |
좋은땅
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[국내도서]
수중재활운동
- 관련 연구 및 실습이 포함된 임상적 접근
유철규
(지은이) |
한국수중운동학회
| 2023년 9월
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[국내도서]
리추얼 요가
- 몸과 마음이 단단해지는 힐링 테라피
이유정
(지은이) |
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[국내도서]
파탄잘리 요가 수트라
- 깨달음과 영혼의 승천을 위한 수행의 지침서
파탄잘리
(지은이),
베스 림
(옮긴이) |
북랩
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[국내도서]
딱 하나만 선택하라면, 운동
- 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
세라 커책
(지은이),
김잔디
(옮긴이) |
디자인하우스
| 2023년 6월
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[국내도서]
영상으로 쉽게 배우는 음악줄넘기
- 다이어트, 키 성장, 체력, 건강… 이 책 한 권이면 OK!
남중진
(지은이) |
물푸레
| 2023년 6월
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[국내도서]
주디스의 회복 요가
- 회복 요가 마스터 주디스 라세터 박사의 이완과 회복을 위한 요가
주디스 핸슨 라세터
(지은이),
김혜수
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김윤
(옮긴이),
이제윤
(감수) |
침묵의향기
| 2023년 6월
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[국내도서]
하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법
- 우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다!
가토 마사토시
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
더난출판사
| 2023년 6월
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[국내도서]
하루 5분 시니어 운동법
- 단숨에 익혀서 평생 써먹는
ㅣ
100세까지 행복하게 사는 법 2
이시다 다쓰키
(지은이),
황미숙
(옮긴이) |
알에이치코리아(RHK)
| 2023년 5월
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[국내도서]
평생 써먹는 기적의 운동 20
카르스텐 레쿠타트
(지은이),
이은미
(옮긴이) |
FIKALIFE(피카라이프)
| 2023년 5월
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[국내도서]
요가 (B.K.S. IYENGAR YOGA)
- 완전한 건강의 길
ㅣ
아헹가 요가 시리즈
B. K. S. 아헹가
(지은이),
현천
(옮긴이) |
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[국내도서]
스포츠트레이닝의 기본과 이론
ㅣ
그림으로 이해하는 인체 이야기
사쿠마 카즈히코
(지은이),
홍희정
(옮긴이),
민경훈
(감수) |
성안당
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[국내도서]
요가 핸즈온
- 나에게 맞는 요가를 완성하다
권수련
(지은이) |
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| 2023년 4월
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[국내도서]
걷는 법을 바꾸면 통증이 사라진다
- 인생이 달라지는 ‘굽히며 걷기’의 기술
기데라 에이시
(지은이),
지소연
(옮긴이) |
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| 2023년 4월
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[국내도서]
센터드 필라테스
- 몸의 원리를 이해하고 운동학적 이론을 근거로 한 필라테스 티칭법, 개정2판
Madeline Black
(지은이),
양종혁
(옮긴이) |
영문출판사
| 2023년 1월
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[국내도서]
퇴근 후, 스트레칭
- 일상 속 나를 위한 쉼표
ㅣ
퇴근 후 시리즈 21
정민교
(지은이),
김수지
(그림) |
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| 2023년 3월
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[국내도서]
소매틱 요가 입문
- 효과적인 효가 방법
Eleanor Criswell
,
정지혜
(지은이) |
대한미디어
| 2023년 3월
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[국내도서]
인요가 가이드
ㅣ
인요가
버니 클락
(지은이),
이상희
,
지문
(옮긴이) |
판미동
| 2023년 1월
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[국내도서]
해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터
- 치료사는 물론 일반인도 이해하기 쉬운 마법의 교과서
우에하라 다케시
(지은이),
배영진
(옮긴이),
이시이 나오카타
(감수) |
전나무숲
| 2022년 12월
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[국내도서]
필라테스 아나토미
- QR코드 동영상으로 쉽게 배우는
Vicky Timón
(지은이),
홍정기
(옮긴이) |
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| 2022년 10월
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[국내도서]
필라테스 바렐 PILATES BARREL
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
플레이북
| 2022년 4월
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[국내도서]
시니어 필라테스
- 실버 세대를 위한
Manuel Pedregal Canga
(지은이),
김혜진
,
백순기
,
배건호
,
정영수
,
고지민
,
박성미
,
최혜정
(옮긴이) |
DH미디어(양원석)
| 2022년 3월
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[국내도서]
8초 만에 통증 리셋
- 머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게
문교훈(문쌤)
(지은이) |
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[국내도서]
소울 러닝
- 길 위의 자유를 달리다
테사 워들리
(지은이),
솝희
(옮긴이) |
한문화
| 2022년 3월
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건강/취미
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4주
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[국내도서]
참장
- 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
김형찬
(지은이) |
클
| 2022년 1월
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[국내도서]
장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관 (우리가 몰랐던)
- 장이 편안해야 온몸이 건강하다
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 23
고바야시 히로유키
(지은이),
고선윤
,
박은정
(옮긴이),
박선무
(감수) |
중앙생활사
| 2021년 10월
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