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문숙의 자연 치유
문숙
(지은이) |
샨티
| 2020년 5월
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[eBook]
뇌호흡
- 생산적이고 창조적이고 평화적인 뇌 파워브레인을 만드는 두뇌운동법, 개정판
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2019년 5월
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[eBook]
기적의 5분 근막 스트레칭 달력 : 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
- 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
ㅣ
건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3
타케이 히토시
(지은이),
정윤아
(옮긴이),
김동휘
(감수) |
이덴슬리벨
| 2018년 2월
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[eBook]
기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력 : 하루 1장씩 따라만 해도 통증이 사라지는 매일매일 목 어깨 허리 운동
- 하루 1장씩! 통증이 사라지는 목.허리.어깨 운동
ㅣ
건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 2
토미나가 키요
(지은이),
정윤아
(옮긴이) |
이덴슬리벨
| 2017년 11월
6,900
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[eBook]
시니어를 위한 하루 5분 코어 운동
신디 브레즈
,
타미 브레즈 제니티스
(지은이),
이주민
(옮긴이) |
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[eBook]
운동 레시피
신동현
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박선여
,
박다혜
,
오형석
(지은이) |
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| 2022년 11월
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[eBook]
맨즈헬스 빅북
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2016년 1월
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[eBook]
시간도 없는 공간속에서
지두 크리슈나무르티
(지은이) |
물병자리 출판사
| 2020년 9월
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[eBook]
발레 피트니스
- 일주일에 두 번, 살찌지 않는 몸을 만든다
박현선
(지은이) |
알에이치코리아(RHK)
| 2015년 1월
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[eBook]
체간 리셋 다이어트 시즌 2
- 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트
ㅣ
체간 리셋 다이어트 2
사쿠마 겐이치
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2020년 4월
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[eBook]
매력적인 뼈 여행
- 척추 관절 등 뼈를 건강하게 하는 방법, 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트
ㅣ
매력적인 여행 4
하노 슈테켈
(지은이),
배명자
(옮긴이),
은상수
(감수) |
와이즈베리
| 2019년 6월
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[eBook]
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
- 나는 평생 꼿꼿하게 걷고 싶다
ㅣ
더 건강한 몸과 마음 1
케이티 보우만
,
존 버지니아 앨런
,
로라 우즈
,
조이스 페이버
,
셸라 윌거스
(지은이),
신현정
(옮긴이) |
갈매나무
| 2019년 6월
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[eBook]
걷는 법을 바꾸면 통증이 사라진다
기데라 에이시
(지은이),
지소연
(옮긴이) |
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| 2023년 4월
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무심
문화영
(지은이) |
수선재
| 2012년 6월
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각자의 요가
- 요가를 좋아하는 보통들에게
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내 몸은 나의 스승
- 새로운 개념의 명상서적, 자연명상.자연호흡
현유
(지은이) |
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| 2017년 3월
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걷기 다이어트 8주 플랜
- 슈퍼모델 김사라의 완벽 몸매 따라잡기
김사라
(지은이) |
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| 2013년 9월
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간헐적 운동 쇼크
유인규
(지은이) |
미르북컴퍼니
| 2014년 9월
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직업병에 지친 당신 풀어주고 늘여주고 강화하라
- 자세 움직임 전문가가 알려주는 부위별 운동법
김경은
(지은이),
이지환
(감수) |
북스고
| 2019년 4월
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병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
정유진
(지은이) |
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| 2019년 1월
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121.
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[eBook]
스트레칭이라도 하셔야겠습니다
- 퍼스널 트레이너의 1:1 맞춤 처방
최성우
(지은이) |
포북(for book)
| 2015년 12월
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122.
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[eBook]
슈퍼모델 김소연의 임산부 요가 + 산후 다이어트
- 자연 분만을 위한 몸 & 출산 후 예쁜 몸 만들기
김소연
(지은이),
이임순
(감수) |
비타북스
| 2014년 4월
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123.
새창열기
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[eBook]
만보걷기 2년차의 솔직 후기
- 90분 투자로 천금 같은 건강을!
조은소리
(지은이) |
한글소리샘
| 2023년 7월
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124.
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[eBook]
남의 체력은 탐내지 않는다
- 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서
원더박스
| 2020년 6월
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125.
새창열기
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[eBook]
일단 몸에 힘부터 뺍시다
- 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
야토 야스히로
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
로그인
| 2023년 2월
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126.
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[eBook]
단전생명학
- 정통단전호흡 수행지침서
고상현
(지은이) |
보민출판사
| 2021년 10월
12,000
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127.
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[eBook]
피트니스가 내 몸을 망친다
송영규
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2011년 5월
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128.
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[eBook]
시크릿 트레이닝
한병철
,
한병기
(지은이) |
파란(파란미디어)
| 2015년 8월
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[eBook]
암과 바이러스를 소멸시키는 복식호흡
- 호흡수련과 氣의 세계(제5권)
전영광
(지은이) |
좋은땅
| 2020년 12월
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[eBook]
뇌를 알면 행복이 보인다
- 뇌교육자와 뇌과학자의 두뇌이야기
이승헌
,
신희섭
(지은이) |
브레인월드
| 2019년 4월
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[eBook]
마흔부터 시작하는 백세운동
- 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
나영무
(지은이) |
비타북스
| 2017년 4월
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[eBook]
50대, 스트레칭을 잘해야 진짜 남자다
- 10분 운동법
ㅣ
50대 진짜 남자다 시리즈
김찬오
(지은이) |
보누스
| 2016년 5월
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[eBook]
석문도법 : 인간이 신이 되는 완성도법
석문도문
(지은이) |
석문출판사
| 2013년 11월
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[eBook]
단학 丹學
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2020년 7월
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135.
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[eBook]
병든 몸을 건강한 몸으로 바꾸는 8가지 기공 비결
이태현
(지은이) |
좋은땅
| 2021년 5월
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[eBook]
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네
- 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
ㅣ
소원풀이 14
강하나
(지은이),
양은주
(감수) |
한빛라이프
| 2020년 3월
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[eBook]
쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
- 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종
,
최호열
(지은이) |
북스고
| 2021년 8월
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[eBook]
50대, 허벅지가 강해야 진짜 남자다
- 스쿼트 운동법
ㅣ
50대 진짜 남자다 시리즈
김찬오
(지은이) |
보누스
| 2016년 5월
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[eBook]
하타요가의 호흡
- 심신의 균형과 조화를 위한 수련
박승태
(지은이) |
북랩
| 2022년 6월
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[eBook]
유연하게 흔들리는 중입니다
- 요가를 하며 만난 낮은 마음들
최예슬
(지은이),
김민지
(그림) |
빌리버튼
| 2019년 5월
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[eBook]
항문을 조여라
- 날씬해지고 싶다면
쿠조 유키코
(지은이),
최시원
(옮긴이) |
북스고
| 2018년 10월
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[eBook]
테니스 101
- 테니스 101: 기술, 전략, 심리
챗GPT
(지은이),
화이트워터
(엮은이) |
작가와
| 2023년 5월
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[eBook]
엄마들의 몸 공부
- 삶의 질을 높이는 움직임 습관
임상원
(지은이) |
아침사과
| 2021년 9월
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[eBook]
쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭
- 다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는
김성종
,
남기민
(지은이) |
북스고
| 2019년 8월
9,600
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[eBook]
기적의 속근육 스트레칭
- 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기
윤제필
(지은이) |
비타북스
| 2017년 6월
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[eBook]
요가란 무엇인가
김형준
,
김미경
,
박효엽
,
조승미
,
곽미자
,
김동환
,
이영일
(지은이),
원광대학교 요가학연구소
(엮은이) |
CIR(씨아이알)
| 2018년 7월
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[eBook]
우리가 몰랐던 어깨 통증 치료의 놀라운 기적
- 오십견 재활 완치법!
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 6
박성진
(지은이) |
중앙생활사
| 2021년 11월
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[eBook]
스마트요가 Smart Yoga
- 수련 향상, 부상 방지, 바디 인지 향상을 위한 알렉산더 테크닉의 적용
데이비드 무어
(지은이),
최다희
,
이태환
(옮긴이) |
ceomaker(씨이오메이커)
| 2021년 5월
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[eBook]
신두이의 플라잉 요가
- 몸과 영혼의 다이어트
신소야
(지은이) |
버튼북스
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[eBook]
세상이 나를 몰아세울 때? 가드를 올리고 도망치지 말 것
ㅣ
Small Hobby Good Life 3
황진규
(지은이) |
팜파스
| 2019년 10월
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