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1.

스트레스를 스트렝스(strength), 즉 삶의 에너지로 바꾸는 길을 안내하는 책이다. 동서양 의학, 심리학을 종횡무진 오가며, 독자들이 꼭 알아야 할 스트레스에 관한 지식을 핵심을 찌르는 삽화들과 함께 명쾌하게 풀어낸다.

2.

일본 아마존 베스트셀러, 말기암 선고 후 14년 간 암을 다스려온 방법을 공개한다. 암을 음식으로 억제하기 전 염두에 두어야 할 마음가짐으로 일곱 가지를 제시하고 있다. 모든 것은 저자가 살기 위해 실천한 것들의 기록이며, 동시에 세상에서 암을 줄이기 위한 그의 간절함도 담겨 있다.

3.

암 치료가 왜 이토록 어려운지 그 이유를 찾기 위해 시작된 집요한 탐색의 결과물이다. 그동안 암 연구의 방향이 왜 잘못되었는지, 어째서 그렇게 많은 예산을 쏟아 붓고도 암 치료 개발이 그토록 효과적이지 않았는지 그 이유를 역사적 서술을 통해 낱낱이 파헤친다.

4.

XTM <절대남자 2> 메인트레이너, On style <더 바디쇼 3: 마이 보디가드> 메인트레이너, Mnet <아이돌학교> 체육선생님 등 다양한 잡지와 CF, 방송 등의 매체에서 소개된 윤태식 트레이너가 최고의 남녀 스타들의 운동법과 생활 습관, 영양법 등을 담았다.

5.
  • 내일도 가을이야 - 유기견 가을이.방랑묘 스밀라.비지구인 그녀의 애정행각 반려생활기  epub
  • 박혜림 (지은이) | 헤르츠나인 | 2018년 1월
  • 5,000 (종이책 정가 대비 64% 할인), 마일리지 250점 (5% 적립)
  • (6) 용량 : 37.85 MB

반려인 천만 명 시대, 그렇지만 한해에 버려지는 반려견은 10만에 이른다. 유기견보호소에서 봉사활동을 하다 가을이의 눈빛에 반해 인연을 맺은 이야기를 시작으로 반려동물, 특히 노령의 유기견과 함께 하는 삶이 어떤지 그 적나라한 일상을 가감 없이 보여주고 있다.

6.

고전 한의학서 『황제내경』을 바탕으로 간 건강관리의 기본 방향을 제시해준다. 간이 안 좋아지면 나타나는 각종 질환별 자연치유법과 몸이 불편한 증상을 개선시키는 간단한 식이요법, 혈자리, 생활습관 등을 총망라했다. 오랫동안 환자들을 치료한 저자의 경험을 토대로 간을 튼튼하게 회복시켜 전신 건강을 지키는 방법을 알려준다.

7.
8.

돈을 더 들이거나 배고픔을 참을 필요 없이 간단하게 건강과 젊음을 되찾을 수 있도록 글루텐프리 라이프를 실천하는 사람들이 궁금해 하는 내용들을 담았다. 누구나 손쉽게 따라할 수 있는 글루텐프리 메뉴도 소개하고 있다.

9.

일본에서 유명한 물리치료사로 활동하고 있는 저자가 4년 동안 빠르고 간편하면서 효과 만점인 치료법을 만들어서 목펌핑 열풍이 불었는데, 책을 통해 그 목펌핑을 상세히 알려준다.

10.

혈압을 내리는 1분 지압과 5분 스트레칭법을 알려준다. 우리 몸에는 혈압을 정상적으로 조절하는 기능이 존재한다. 그리고 이 기능을 자극하고 강화시켜주는 비법이 저자가 소개하는 강압 지압과 강압 스트레칭이다.

11.

저자의 치질 퇴치 분투기를 담은 에세이 만화. 우리처럼 혼자 괴로워하고, 부끄러워하며 약국을 전전하고, 온갖 대처 방안들을 섭렵하던 이야기가 담겨 있다. 실제 경험을 바탕으로 가벼운 증상부터 심한 증상까지 치질의 모든 증상과 원인, 실생활의 대응과 치료 방법들을 자세하고 친절하게 알려준다.

12.
13.

가장 놀라운 치유 시리즈 2권. 젊은 시절 불치병 고통과 절망을 처절하게 겪던 저자가 역경을 극복하고 시련을 축복으로 전환시킬 수 있는 길을 체험적이고 학문적으로 전달하는 책이다.

14.
  • 본 도서는 전자책 전용 도서로 [만물상 작가의 일러스트 타로카드]가 증정되지 않습니다.
15.

시련과 고통, 질병과 스트레스를 많이 겪고 있는 현대인들을 위한 책이다. 저자는 십 년 이상 불치병(강직성 척추염)을 겪다가 무기한 금식기도를 통해 발견하게 된 참된 치유의 길을, 이 책을 통해 전한다.

16.
  • 약보다 디톡스 - 병원 치료가 전부는 아니다!  epub
  • 조윤정 (지은이), 김동하 (감수) | 모아북스 | 2017년 12월
  • 8,100원 → 7,290(10%할인, 종이책 정가 대비 19% 할인)
    마일리지 360점 (5% 적립)
  • (1) 용량 : 16.16 MB

디톡스에 대한 모든 상식과 궁금증을 총망라한 디톡스 백과사전이다. 질병의 일시적인 치료가 아니라 근본적인 치유를 위해서는 값비싼 약이나 증상 제거에만 치중하여 시간과 에너지를 소비해서는 안 된다는 점을 강조한다.

17.

허리에 좋은 자세, 좋은 운동을 알고 매일 한다면 요통에 빠지지 않고 허리를 100년 동안 건강하게 쓸 수 있다. 백년 허리 프로그램, 맥켄지 운동의 전도사, 정선근 서울대 의대 교수가 제안하는 요통과 디스크 치료의 새로운 패러다임.

19.
20.

기초부터 중급 스티치까지 다양하게 활용한 정말 예쁘고 실용적인 자수 소품을 소개한다. 자수의 준비 단계부터 마무리까지, 실과 바늘을 처음 잡아보는 사람이라도 쉽게 따라 할 수 있도록 큼직한 과정 사진과 상세한 설명을 담았다.

21.

영국 슈퍼카의 자존심, 애스턴 마틴의 가장 초창기 모델부터 최신 슈퍼카에 이르기까지 한자리에 모았다. 자동차 전문지 『에보』의 전문가들이 선정한 애스턴 마틴의 60대 명차를 직접 몰아보면서 확인한 내용과 함께 지난 100여 년간의 역사를 되짚는다.

22.
23.

매일 한 장씩 따라 쓰는 힐링 필사북. 자신을 되돌아보고 마음의 여유를 가질 수 있는 글귀들이 있다. 연필, 볼펜, 만년필 등을 이용하여, 오른쪽 페이지에 따라써볼 수 있다. 처음 눈으로 보고 두번째 손으로 읽으면 조금씩 달라질 것이다.

25.

의학사상 최초로 고혈압의 원인과 자연치유의 원리를 다룬 이전 책 ‘고혈압 산소가 길이다’의 완결판이다. 고혈압을 유발하는 산소결핍의 2차 원인 질병인 동맥경화ㆍ당뇨ㆍ신부전ㆍ비염 등의 근본 원인과 근본적 치유법은 물론, 고혈압 환자에게 나타나는 심근경색ㆍ치매ㆍ중풍ㆍ기억력 장애ㆍ뇌경색 등의 원인과 치유법까지 세세하게 다루었다.

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